Por mais que você se sinta preparada, por mais informação que tenha, por mais tranquila que seja a gestação, por mais que tenha planejado tudo, por mais que tenha certeza de que esse é o momento mais feliz da sua vida é bem provável que você se surpreenda.
A mudança no corpo, na mente e na vida de uma mulher durante e após a gestação talvez seja a maior que ela vai passar durante toda a sua vida. Vale a pena se preparar, também, emocionalmente, para um momento que, como todos os momentos intensos (mesmo os muito felizes!), demanda uma grande energia psíquica. Para o bem ou para o mal as mudanças sempre geram abalos e rearranjos e, no caso do puerpério, os sentimentos bons e ruins andam de mãos dadas.
O que se conhece como pré-natal psicológico acontece em grupo ou individualmente e é centrado especialmente no preparo para as mudanças psicológicas que vão ocorrer na gestação e no puerpério. É conduzido por um psicólogo, mas não é igual a uma terapia! O termo advém da pesquisa realizada pela Dra. Alessandra Arrais e quem o realiza deve ter formação na área da perinatalidade!
O PNP é indicado para qualquer gestante que queira se sentir mais preparada e consciente dos desafios comuns e individuais que possa encontrar na maternidade.
É para TODAS as mães que buscam construir uma maternidade consciente, desde já!
É para TODAS as mulheres que querem fazer escolhas conscientes de parto, que querem ser protagonistas da sua história com esse bebê.
É para se preparar para o que vem depois, principalmente, o puerpério, para identificar medos e assombros antes que eles te atropelem com a chegada do bebê, esse serzinho muito fofo que vem sacudindo o tapete de tudo aquilo que não foi dito, vivido e sentido.
Aqui no IPE preparamos o “Grupo Gestando as Emoções” especialmente para você, que está grávida e quer, não apenas preparar o enxoval, a festa de revelação, o parto, mas também sabe da importância de se preparar emocionalmente. O cuidado com a saúde mental da mãe faz parte desse enxoval! Vamos juntas?
